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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐯,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐂,在维拉的出色表现也得益于此🦌。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐂。在埃梅里出任维拉主帅之前🐭,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐎,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐾,沃特金斯在英超打进19球🦔,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐪。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐿🐁,无论结果如何🐘。沃特金斯:“在进入到比赛前🐮,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦒,他对我有很大的帮助🐲。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐐🐴,但改变心态却需要付出很多🐐🐲。我所学到的就是要坚持🐼🐩,无论你今天过的好不好🐇,每天都要坚持下去🐻。不管我是没有进球、还是进了三个球🐑🐃,我都会与他进行交流🐨🐒。无论赛前赛后🐼🦌🦄,我都会和他谈一谈🐇🦏,说一说我的的情况🐸,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐪🐰。自从治疗师来了之后🐾🦧,他帮助了我很多🐐🐀🐺。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦏,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦁。场外的训练等方面也发生了变化🐷🐲,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐖🐽,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦍。心态是最重要的🐗🦍,大脑会给你带来不少东西🐻,有时候你可能会自我怀疑🐪🐒。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦡。”🦏🐘
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评论
  • 雾散 2024-06-16
    我非常喜欢这个app的流畅度🦘,每个功能都能够快速响应🦮🐃,让我能够高效地完成任务🐱‍🚀🐕。
  • 时间总能抚平一切 2024-06-16
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  • 怪咖小青年 2024-06-16
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  • ヾ抽烟喝酒。只为戒掉你 2024-06-16
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  • 聆听、你的伤 2024-06-16
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